市面上蚕丝被的种类很多，几百的，到几千几万的都有。如果你遇到市场上宣称手工蚕丝被几十元或一百多元一公斤的，请您拒绝，因为那可能是假的或非常低品质的蚕丝，与健康无益。

手工蚕丝被，它的制作程序可分7大部分。它是，全部用人工完成的蚕丝被，整个过程相当费时费力。

第一步：选茧，做手工蚕丝被时要选择春蚕双宫茧，因为春天的桑叶嫩，做出来的蚕丝要柔滑一些。双宫茧是指茧内有两粒或两粒以上蚕蛹的茧，不能缫丝，却是制作蚕丝被的最佳之品。

第二步：煮茧，把鲜茧放入特殊的煮茧容器中煮，煮熟后在把它浸于清水之中,这浸于清水之中其实是一个脱脂的过程，最后表层的大部分丝胶脱落，蚕丝的重量减少一半。脱脂之后蚕丝被不容易板结，可以做到免翻新的程度。

第三步：剥茧，用指甲剥开蚕茧然后掏出茧中的蚕蛹，并把蚕茧撑开扩松绷套在手上，待叠至到5-6层的时候取下并轻轻拉成正方形的蚕丝小片，扩成袋型。把上面的蚕丝小片套在一个弓形的竹制工具上,就成了一个个湿的蚕丝棉兜了（我们称之为桑蚕丝棉兜）。

第四步：蓬松棉兜，将棉兜脱水甩干后一个一个的拉松，便于凉晒。

第五步：晒棉，把湿的蚕丝棉兜用甩干机脱去水分，再用尼龙线串起来拿到太阳下吹晒。待晒干后即成一只只“纯粹如玉”半圆形的的绵兜了。

第六步：拉伸，首先将一只只晒干的半圆形的绵兜，扯开一个缺口，拉成绵片，然后由四人面临面拉住绵片四端，用劲将绵片扯成一层层丝绵，说来轻松，做起来就不轻易了。它要依照密度需求，不强不弱、不急不慢地绷扯。要扯成“匀薄如纸”、“莹洁如玉”的柔嫩绵絮才算可以，这个步骤十分的费时，考的是耐力了，一般35个左右的蚕丝棉兜可以拉1斤被胎。

第七步：翻被，将拉扯好的柔嫩丝絮一层层地叠起来作被芯，再用全棉或真丝作被面或被套，把被芯套进被套的时候要先在内部的四周定好线固定，翻转过来之后被面上面也要适当定位以保证蚕丝被不会滑动变形。到这里一条纯手工蚕丝被才算是大功告成！做一条蚕丝被得耗费不少人工成本，所以你还相信小区门口摆的68/斤的蚕丝被吗？

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