越夜越精彩的生活信条，带来的不只是对健康的损耗。人的一生中1/3的时间在睡眠中度过，睡眠不足，记忆、情绪和反应都会受到影响。现代人每天睡多久，你知道吗？

由美国健康访问调查发起的一项研究发现，晚上睡眠不足6小时（应为大多数人保证的最低睡眠时间）的美国人比例，从1985年的22%上升到2012年的29%。

睡眠质量差，会发生什么？
增加发胖几率，容易衰老，增加患心脏病的风险，降低人体免疫力，导致高血压和患癌风险。缺少睡眠会给身体带来较大的负荷，导致判断力低下，缺乏自控力并且会导致创造力受损。

人须有生趣才能有生机，生机是生活发扬所需要的力量。

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当白天的忙碌随着夜幕渐深终于停下来，枕边的休憩就变为了无比舒适的享受。甄选高规格100%桑蚕丝睡衣，具有良好的透气性和自然舒适的弹性。于睡眠之时给予头部与颈部温柔的呵护，是能拂去一身疲惫的最好方式。高规格桑蚕丝与肌肤轻盈相触，轻柔裹挟，在舒适中感受美好睡眠。

愿你整晚安好！

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